葡萄籽维生素C加E片年轻人一般可以吃，但不建议过量服用。
葡萄籽维生素C加E片主要成分为葡萄籽油、维生素C、维生素E等，主要用于治疗因缺乏维生素C、维生素E引起的各种疾病，如坏血病、紫癜等，也可以用于辅助治疗动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病。如果年轻人有以上症状，一般可以在医生指导下服用，有一定的缓解作用。
如果年轻人没有以上症状，一般不建议服用，因为保健品不是药品，不能代替药物发挥治疗作用。另外，如果服用过多，可能会出现恶心、呕吐、头晕等症状，建议及时停药，并到医院就医治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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