久坐骶骨疼痛多考虑是局部受凉引起的，也可能是外伤、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、局部受凉
若患者不注意自身的保暖，可能会使局部受凉，导致肌肉痉挛，从而可能会引起疼痛等症状。患者要注意自身的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、外伤
若患者不注意自身安全，可能会使骶骨受到外力的撞击，导致局部软组织受到损伤，从而可能会引起疼痛等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，若疼痛症状较重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
3、骶髂关节炎
若患者有不良的坐姿习惯或者是长期劳累，可能会使骶髂关节出现炎症，导致局部出现疼痛等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，若疼痛症状较重，患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛症状。
4、腰椎间盘突出症
若患者有不良的生活习惯或者是长期劳累，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，导致腰椎间盘突出症，从而可能会压迫周围的神经，导致骶骨疼痛。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，若症状比较严重，患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为疼痛、晨僵等症状。患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情的恢复。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
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