跟腱痉挛表现为痉挛、疼痛、步态不稳、站立困难、小腿肌肉僵硬等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.痉挛
跟腱痉挛通常由过度使用或受伤导致的软组织损伤引起。当跟腱受到刺激时，会导致神经和肌肉反应性收缩，进而引发痉挛。痉挛主要发生在脚后跟上方的跟腱区域，患者可能会感到局部紧张或抽搐。
2.疼痛
跟腱痉挛会引起跟腱周围肌肉的持续性收缩，从而产生剧烈的疼痛感。这种疼痛可能集中在跟腱处，但也可能辐射至足底或小腿。
3.步态不稳
由于肌肉突然的痉挛性收缩，可能导致身体失去平衡，从而出现步态不稳的情况。这种情况多见于行走或跑步时，尤其是在尝试弯曲膝盖时更为明显。
4.站立困难
长时间保持某一姿势或者运动量过大都可能导致肌肉疲劳，从而引发跟腱痉挛，此时会出现站立困难的现象。患者会感到双下肢酸软无力，严重时甚至无法独自站立。
5.小腿肌肉僵硬
若存在缺钙现象，会影响神经以及肌肉的正常功能，使小腿肌肉处于持续性的紧张状态，进而形成僵硬的状态。上述不适情况多发生于早晨起床后或是活动一段时间后。
针对跟腱痉挛的症状，建议进行MRI成像以评估跟腱状况，同时还可以遵医嘱通过肌电图来检测是否存在神经传导异常。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习，必要时医生也会开具非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。患者平时应注意适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.痉挛
跟腱痉挛通常由过度使用或受伤导致的软组织损伤引起。当跟腱受到刺激时，会导致神经和肌肉反应性收缩，进而引发痉挛。痉挛主要发生在脚后跟上方的跟腱区域，患者可能会感到局部紧张或抽搐。
2.疼痛
跟腱痉挛会引起跟腱周围肌肉的持续性收缩，从而产生剧烈的疼痛感。这种疼痛可能集中在跟腱处，但也可能辐射至足底或小腿。
3.步态不稳
由于肌肉突然的痉挛性收缩，可能导致身体失去平衡，从而出现步态不稳的情况。这种情况多见于行走或跑步时，尤其是在尝试弯曲膝盖时更为明显。
4.站立困难
长时间保持某一姿势或者运动量过大都可能导致肌肉疲劳，从而引发跟腱痉挛，此时会出现站立困难的现象。患者会感到双下肢酸软无力，严重时甚至无法独自站立。
5.小腿肌肉僵硬
若存在缺钙现象，会影响神经以及肌肉的正常功能，使小腿肌肉处于持续性的紧张状态，进而形成僵硬的状态。上述不适情况多发生于早晨起床后或是活动一段时间后。
针对跟腱痉挛的症状，建议进行MRI成像以评估跟腱状况，同时还可以遵医嘱通过肌电图来检测是否存在神经传导异常。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习，必要时医生也会开具非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。患者平时应注意适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
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