39问医生

安化黑茶有什么功效,要怎么饮用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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安化黑茶一般具有补充营养、促进消化、提神醒脑、辅助调节血脂、改善口腔异味的功效,一般可以用来泡水喝,但不建议过多饮用。

1、补充营养

安化黑茶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

安化黑茶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分,可以促进胃液分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况,可以适当饮用安化黑茶,有利于促进消化。

3、提神醒脑

安化黑茶中含有丰富的咖啡因,可以刺激中枢神经系统,引起交感神经兴奋,具有提神醒脑的功效,可以缓解疲劳。

4、辅助调节血脂

安化黑茶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分,适当饮用可以促进机体新陈代谢,有利于体内脂肪的代谢,在一定程度上还可以达到辅助调节血脂的作用。

5、改善口腔异味

安化黑茶中含有一定的茶多酚、茶碱等成分,适当饮用后可以去除口腔中的异味,改善口腔异味的情况。

另外,建议患者在日常生活中注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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