39问医生

徒手缩阴的原理是什么

徒手缩阴是通过锻炼阴道肌肉强度和灵活性来达到紧致阴道的目的。
徒手缩阴的原理基于盆底肌肉训练，可以增强骨盆底肌群的力量与协调性。这些肌肉对排尿、排便以及维持阴道张力至关重要。针对阴道松弛可能伴随的症状如尿失禁、性功能障碍等有改善作用。
可以通过盆底肌肉评估、阴道窥器检查或阴道超声波检查来评估阴道肌肉状况。常用的非手术治疗方法包括阴道紧缩术、激光阴道紧缩术等。
建议采取科学有效的方法进行阴道紧致训练，避免使用未经验证的安全风险较高的方法。如有不适，请及时就医咨询。