你好！根据你描述的情况腹肌痉挛引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗。期间注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，合理安排作息时间，保证充足睡眠，注意保暖，防止受凉。
39问医生
右上腹肌肉痉挛
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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