芡实山药红枣粥具有补脾止泻、益肾固精、养血安神、健脾养胃等功效和作用。
1.补脾止泻
芡实入药后能够起到补中益气的作用，从而达到止泻的效果。
2.益肾固精
芡实具有收敛固涩的作用，因此对于肾虚引起的遗精滑精、尿频等症有一定的治疗效果。
3.养血安神
芡实归脾经，能补脾胃而养心血，常用于缓解因心脾气血两虚所致的心悸怔忡、失眠多梦、食欲不振等症状。
4.健脾养胃
芡实味甘性平，归脾经，有健脾祛湿、补中益气之效，适用于脾虚泄泻、带下等病症。
在食用芡实山药红枣粥时，需注意适量摄入以避免过量导致消化不良。此外，由于芡实具有收涩作用，故凡外感风热或内有宿食积滞者不宜长期大量服用。
1.补脾止泻
芡实入药后能够起到补中益气的作用，从而达到止泻的效果。
2.益肾固精
芡实具有收敛固涩的作用，因此对于肾虚引起的遗精滑精、尿频等症有一定的治疗效果。
3.养血安神
芡实归脾经，能补脾胃而养心血，常用于缓解因心脾气血两虚所致的心悸怔忡、失眠多梦、食欲不振等症状。
4.健脾养胃
芡实味甘性平，归脾经，有健脾祛湿、补中益气之效，适用于脾虚泄泻、带下等病症。
在食用芡实山药红枣粥时，需注意适量摄入以避免过量导致消化不良。此外，由于芡实具有收涩作用，故凡外感风热或内有宿食积滞者不宜长期大量服用。
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