提肛运动对痔疮有一定辅助治疗作用，但并不能完全治愈痔疮。
提肛运动通过收缩肛门肌肉来增强肛周血液循环，减轻痔核水肿和疼痛。虽然不能直接消除痔核，但可预防其进一步加重。对于轻度至中度痔疮患者，坚持提肛运动有助于控制症状发展，减少痔疮发作频率。但对于重度痔疮，则需结合其他非手术或手术治疗方法进行综合管理。
除了提肛运动外，还可以尝试深蹲运动、腹压练习等方法帮助改善局部血液循环，促进痔核回缩。这些措施同样可以增强盆底肌群力量，有利于维护肛门功能正常化。
需要注意的是，在进行任何锻炼前，应确保没有急性出血或其他并发症，并在专业人员指导下进行，以避免不当操作导致的风险。同时，若发现痔核有明显增大、疼痛加剧等情况时，应及时就医评估是否需要手术治疗。
提肛运动通过收缩肛门肌肉来增强肛周血液循环，减轻痔核水肿和疼痛。虽然不能直接消除痔核，但可预防其进一步加重。对于轻度至中度痔疮患者，坚持提肛运动有助于控制症状发展，减少痔疮发作频率。但对于重度痔疮，则需结合其他非手术或手术治疗方法进行综合管理。
除了提肛运动外，还可以尝试深蹲运动、腹压练习等方法帮助改善局部血液循环，促进痔核回缩。这些措施同样可以增强盆底肌群力量，有利于维护肛门功能正常化。
需要注意的是，在进行任何锻炼前，应确保没有急性出血或其他并发症，并在专业人员指导下进行，以避免不当操作导致的风险。同时，若发现痔核有明显增大、疼痛加剧等情况时，应及时就医评估是否需要手术治疗。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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