长期少量地喝蒲公英根茶通常不会产生不良反应，但具体剂量应根据个人体质确定。
蒲公英根茶是由蒲公英制成的草本饮品，蒲公英性寒，味苦甘，归肝、胃经，具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，因此可作为日常保健饮品。但由于个体差异，每次摄入量不宜过多，以免引起腹泻等症状。此外，对于脾胃虚寒的人群，长期大量饮用蒲公英根茶可能会加重病情，此时建议咨询医生进行调理。
如果患者存在消化道疾病或过敏史，则不建议长期大量饮用蒲公英根茶，以避免可能引起的不适症状。
在饮用蒲公英根茶时需注意适量原则，并密切观察身体变化。同时，平时还要多注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体健康。
蒲公英根茶是由蒲公英制成的草本饮品，蒲公英性寒，味苦甘，归肝、胃经，具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，因此可作为日常保健饮品。但由于个体差异，每次摄入量不宜过多，以免引起腹泻等症状。此外，对于脾胃虚寒的人群，长期大量饮用蒲公英根茶可能会加重病情，此时建议咨询医生进行调理。
如果患者存在消化道疾病或过敏史，则不建议长期大量饮用蒲公英根茶，以避免可能引起的不适症状。
在饮用蒲公英根茶时需注意适量原则，并密切观察身体变化。同时，平时还要多注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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