不孕不育一般没有哪家好的说法，不孕不育一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式进行治疗。
1、饮食调理
不孕不育一般是由于不良的饮食习惯、生活习惯等原因引起的，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力，从而改善症状。
2、运动调理
不孕不育可能是由于长期熬夜、长期精神压力过大等原因引起的，可能会导致内分泌失调，从而影响到正常的排卵。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质，在一定程度上也可以改善不孕不育的情况。
3、药物治疗
如果是女性输卵管堵塞引起的不孕不育，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，如果是男性精子质量下降引起的，可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，如输卵管造口术、输卵管卵巢粘连松解术等。
5、辅助生殖技术
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过辅助生殖技术进行治疗，如体外受精-胚胎移植等。
此外，患者日常还需注意作息规律，避免过度劳累，同时还需保持良好的心态，避免情绪过度紧张。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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