脂溢性脱发秃头了，一般可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式来修复毛囊。
1、饮食调理
患者平时应注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进毛囊的生长。
2、作息调理
患者平时应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致内分泌紊乱，不利于毛囊的修复。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，可以促进局部毛囊的生长，改善脱发的症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行治疗，能够促进局部的血液循环，有利于毛囊的修复。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者可以在医生的指导下通过毛囊移植术进行治疗，可以改善脱发的情况，使头部的毛发恢复正常。
除此之外，患者在日常生活中还需要注意头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水，同时还需避免用手抓挠头皮，以免导致局部皮肤出现损伤，引起毛囊炎等不适症状。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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