物理性荨麻疹多由日光照射、机械刺激、冷热温度变化、摩擦、压力等物理因素诱发，导致皮肤出现瘙痒或疼痛的红斑、风团等症状。患者可遵医嘱使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物缓解症状。
1.日光照射
日光中的紫外线和可见光可以诱导肥大细胞释放组胺和其他炎症介质，导致血管扩张、通透性增加和瘙痒。防晒霜、遮阳伞等防护措施有助于减少日光暴露，从而预防荨麻疹的发生。
2.机械刺激
机械刺激如搔抓、紧束衣物等会导致皮肤表面受损，使机体产生免疫应答，进而诱发荨麻疹。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
3.冷热温度变化
当人体受到寒冷或炎热环境的影响时，身体为了保持恒温会出现应激反应，此时可能会出现荨麻疹的症状。患者可以通过穿着适当的衣服来保暖或者使用空调调节室内温度，以减轻症状。
4.摩擦
摩擦产生的微小损伤使得机体处于一种非正常状态，激发了机体的防御机制，引起肥大细胞活化并释放炎性介质，导致荨麻疹发生。对于这种情况，患者需要避免长时间地对患处进行摩擦，以免加重不适症状。
5.压力
压力过大可能导致神经内分泌失调，影响免疫系统的功能，从而易感荨麻疹。放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助缓解压力，但若无效则需考虑心理辅导或药物治疗。
针对物理性荨麻疹，建议定期观察皮肤变化，监测是否有新的过敏原接触史。必要时，可进行血液或皮肤点刺测试以评估个体对特定物质的敏感性。
1.日光照射
日光中的紫外线和可见光可以诱导肥大细胞释放组胺和其他炎症介质，导致血管扩张、通透性增加和瘙痒。防晒霜、遮阳伞等防护措施有助于减少日光暴露，从而预防荨麻疹的发生。
2.机械刺激
机械刺激如搔抓、紧束衣物等会导致皮肤表面受损，使机体产生免疫应答，进而诱发荨麻疹。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
3.冷热温度变化
当人体受到寒冷或炎热环境的影响时，身体为了保持恒温会出现应激反应，此时可能会出现荨麻疹的症状。患者可以通过穿着适当的衣服来保暖或者使用空调调节室内温度，以减轻症状。
4.摩擦
摩擦产生的微小损伤使得机体处于一种非正常状态，激发了机体的防御机制，引起肥大细胞活化并释放炎性介质，导致荨麻疹发生。对于这种情况，患者需要避免长时间地对患处进行摩擦，以免加重不适症状。
5.压力
压力过大可能导致神经内分泌失调，影响免疫系统的功能，从而易感荨麻疹。放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助缓解压力，但若无效则需考虑心理辅导或药物治疗。
针对物理性荨麻疹，建议定期观察皮肤变化，监测是否有新的过敏原接触史。必要时，可进行血液或皮肤点刺测试以评估个体对特定物质的敏感性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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