脂溢性头皮炎怎么办

脂溢性头皮炎可以通过生活方式调整、抗真菌洗发剂、含锌洗发水、口服维生素B6、激素类外用药膏等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等来缓解症状。适用于轻度脂溢性皮炎患者，旨在辅助治疗。
2.抗真菌洗发剂
使用含有抗真菌成分的洗发剂可以减少马拉色菌的数量，从而减轻炎症反应。适合于存在大量糠秕孢子菌感染的脂溢性皮炎患者。主要针对控制真菌数量。
3.含锌洗发水
锌具有抑制皮脂分泌的作用，能减少油脂分泌，从而达到止痒效果。对于伴有瘙痒明显的脂溢性皮炎患者有一定的止痒效果。
4.口服维生素B6
维生素B6是合成皮脂的重要辅酶，补充维生素B6可调节皮脂腺功能，减少皮脂分泌。对因缺乏维生素B6导致的脂溢性皮炎有效。能够从源头上减少皮脂分泌。
5.激素类外用药膏
激素类药膏能够快速减轻炎症反应，缓解红肿、瘙痒等症状。用于急性发作期或严重症状时。可迅速控制炎症发展。
脂溢性头皮炎患者应避免频繁洗头，保持头皮清洁干燥，并注意均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，以减少头皮油脂分泌。