宝健S茶不建议长期饮用。
宝健S茶中含有一定的咖啡因，长期摄入会导致中枢神经系统处于过度兴奋状态，引起失眠、焦虑等症状。此外，该产品属于保健品，并非药品，无法起到治疗疾病的作用，如果自身存在不适症状，需及时就医进行针对性处理。
宝健S茶中还含有维生素C等营养成分，适量食用可为身体提供能量，但不宜过量摄入。
在日常生活中，对于宝健S茶的使用需要遵照说明书或医师指导，避免盲目滥用造成不良后果。
宝健S茶中含有一定的咖啡因，长期摄入会导致中枢神经系统处于过度兴奋状态，引起失眠、焦虑等症状。此外，该产品属于保健品，并非药品，无法起到治疗疾病的作用，如果自身存在不适症状，需及时就医进行针对性处理。
宝健S茶中还含有维生素C等营养成分，适量食用可为身体提供能量，但不宜过量摄入。
在日常生活中，对于宝健S茶的使用需要遵照说明书或医师指导，避免盲目滥用造成不良后果。
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