鹿胎膏一般吃多久最佳这种说法并不准确，因为鹿胎膏的药物疗效因人而异，不可一概而论，其用药时间需要根据患者具体情况分析，通常为7-15天。
鹿胎膏为中成药，主要成分为红参、当归、熟地黄等中药，还可能会添加益母草、丹参等活血化瘀的药物，一般可以用于治疗气血不足、身体虚弱等症状。如果患者病情较轻，遵医嘱用药7天即可见效，但如果患者症状比较严重，需要15天，甚至更长时间。需要注意的是，并非所有人群都适宜服用鹿胎膏，由于鹿胎膏具有活血的作用，所以经期女性需慎用，以免服用后出现月经量增多、月经延长等症状。另外，在服用鹿胎膏期间，应避免服用具有活血功效的中药，例如当归、丹参以及川芎等，以免对鹿胎膏的药效造成影响，不利于治疗。
在服用鹿胎膏期间，应保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药效。
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