产后睡硬床还是软床，需要根据个人的身体情况来选择。
对于产后的女性来说，选择合适的床垫是比较重要的，因为如果床太柔软，可能会对产妇的腰部造成不适，而床太硬，可能会影响到产妇的睡眠，对产后的恢复也会造成一定的影响。如果是剖宫产的产妇，一般建议睡硬床，因为剖宫产的产妇由于身体比较虚弱，睡硬床可以减少腰部的压力，有利于伤口的恢复，而对于顺产的产妇，睡软床可能会对腰部造成不适，所以对于这类人群，选择软硬适中的床比较好。
除此之外，对于产后的女性来说，除了睡硬床和软床之外，还需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要做好身体的保暖工作，避免出现受凉的情况，以免影响身体的恢复。如果产妇出现身体不适，建议及时到正规医院进行检查治疗。
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