这个年龄阶段，性心理和性生理发育都趋于成熟，通过手淫释放性欲和达到性满足是正常而健康的方式，没有必要戒掉。性欲就象吃饭、睡觉一样自然而然，是生命力的一种自然表现。
手淫也是缓解紧张情绪和宣泄压力的方式之一，不会影响学习。
精神压力可能来自想象中的道德评判和指责。反复斗争其实也是一种精神替代满足的方式.
面对和接纳自己本能的欲望，是自我认同和心理成长的一部分。
同时,也可以尝试开始建立亲密关系,在关系中感受情感的流动,体会身心愉悦的感觉。
手淫也是缓解紧张情绪和宣泄压力的方式之一，不会影响学习。
精神压力可能来自想象中的道德评判和指责。反复斗争其实也是一种精神替代满足的方式.
面对和接纳自己本能的欲望，是自我认同和心理成长的一部分。
同时,也可以尝试开始建立亲密关系,在关系中感受情感的流动,体会身心愉悦的感觉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
生力雄丸
舒肝解郁胶囊
