看电视时戴太阳镜有一定的护眼作用。
太阳镜具有防蓝光、抗辐射的作用，在看电视过程中，由于电视屏幕会发射出较多的蓝光以及辐射，此时佩戴太阳镜能够有效阻挡这些有害光线，从而达到护眼的目的。但需要注意的是，并不是所有的人群都适合戴太阳镜，尤其是存在青光眼等疾病的人群，以免加重病情。
长时间看电视时，如果室内光线过暗或过亮，也可能会增加眼睛疲劳的风险。因为眼睛在适应明亮环境后突然进入较暗环境中，瞳孔无法迅速收缩，导致更多的光线进入眼睛，引起视觉不适。
建议平时合理使用电子产品，注意休息，避免过度用眼。同时，定期进行眼部保健，包括适当的眼部按摩和户外活动，有助于缓解眼部疲劳和预防视力下降。
太阳镜具有防蓝光、抗辐射的作用，在看电视过程中，由于电视屏幕会发射出较多的蓝光以及辐射，此时佩戴太阳镜能够有效阻挡这些有害光线，从而达到护眼的目的。但需要注意的是，并不是所有的人群都适合戴太阳镜，尤其是存在青光眼等疾病的人群，以免加重病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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