躺着时尾椎骨抵着床面通常为正常现象。
这种情况多见于身材较为瘦弱的人群，由于臀部脂肪较少，在躺下时可能会导致尾椎骨直接接触床面，从而出现上述现象。这是一种正常的生理表现，不需要进行特殊处理。
如果患者存在腰椎间盘突出、骶髂关节炎等疾病，则在躺着时尾椎骨抵着床面可能是一种异常表现。这些疾病的炎症或突出组织会刺激周围的神经根或脊髓，引起疼痛或不适感。
建议日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少尾椎骨与床面之间的摩擦和压力。同时还要定期更换体位，适当进行体育锻炼，有利于促进血液循环，预防肌肉劳损。
这种情况多见于身材较为瘦弱的人群，由于臀部脂肪较少，在躺下时可能会导致尾椎骨直接接触床面，从而出现上述现象。这是一种正常的生理表现，不需要进行特殊处理。
如果患者存在腰椎间盘突出、骶髂关节炎等疾病，则在躺着时尾椎骨抵着床面可能是一种异常表现。这些疾病的炎症或突出组织会刺激周围的神经根或脊髓，引起疼痛或不适感。
建议日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少尾椎骨与床面之间的摩擦和压力。同时还要定期更换体位，适当进行体育锻炼，有利于促进血液循环，预防肌肉劳损。
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