您好,肝内胆管结石平时还应注意休息,加强营养,保持心情舒畅等。肝内胆管结石的治疗目前一般仍以手术治疗为主,疗效较好。肝内胆管结石有少数病人只有轻度上腹部不适,早期无典型胆道感染症状,后期,结石遍及肝内外胆道系统时可出现胆汁性肝硬化、肝萎缩,肝脓肿等严重并发症而对人健康造成严重的危害。那你目前石头还是比较小,可以暂时观察,平时注意要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅等。要吃早餐,不可空腹的时间太长。要经常运动,防止便秘。