39问医生

戒烟后总想睡觉持续多长时间

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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戒烟后想睡觉的症状通常在1-3周内会逐渐减轻,但具体时间因人而异。
戒烟后总想睡觉是指戒烟后出现的一种生理反应,通常与戒烟后身体对烟草的戒断反应有关。戒烟后总想睡觉的症状通常在1-3周内会逐渐减轻,因为戒烟后身体需要一段时间来适应新的状态,这种症状是正常的生理反应。如果想睡觉的症状持续时间超过3周,或者伴有其他不适症状,如头痛、心悸等,则可能是由于个体差异、吸烟量、是否合并存在睡眠障碍等因素导致的。
建议患者在戒烟后保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,以减轻想睡觉的症状。
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2024-04-03 浏览100
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