39问医生

防蓝光眼镜有用吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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防蓝光眼镜在一定程度上能够起到保护视力的作用。
防蓝光眼镜主要是通过镜片过滤掉部分波长为400nm-500nm之间的有害蓝光,从而降低其对眼睛黄斑部细胞的伤害。长时间用眼尤其是看电子产品时,会导致视网膜上的感光物质受到大量消耗,容易引起眼睛干涩、疼痛等不适症状。适当配戴防蓝光眼镜能够有效阻隔蓝光,进而缓解上述症状,达到保护视力的目的。
除上述提及的情况外,佩戴防蓝光眼镜还可能适用于需要长时间对着电脑或手机屏幕的人群以及经常处于强光照射环境的人群。因为这类人群长时间暴露于电子设备的蓝光辐射下,或者在户外强烈的阳光下,可能会增加眼部疲劳和紫外线损伤的风险。
需要注意的是,虽然防蓝光眼镜可以减少蓝光对眼睛的伤害,但并不能完全消除,因此不宜长时间依赖眼镜来解决问题。同时,在选择购买防蓝光眼镜时,应确保产品符合国家标准,并且适合自己的眼部条件。
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2024-03-25 浏览100
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