长期没有性生活，这是一种正常现象。然而如果有性欲但长时间不做爱，可能会导致健忘、焦虑等问题。
1、健忘：规律的性生活与记忆力的提高有关。高质量的性生活可以激发大脑活力。没有这种刺激，大脑的反应会慢慢恶化，导致健忘。2、焦虑：性生活有助于减少焦虑，因为性生活减少了身体对压力反应释放的激素量，这有助于防止焦虑。如果患者长时间不主动性交，会导致抑郁和更多焦虑。性爱会让患者的大脑沉浸在兴奋之中，并帮助与伴侣保持长时间的联系。如果长时间不做爱，可能会对关系失去一些满足感，很容易导致夫妻关系破裂。
建议患者平时多释放压力。
1、健忘：规律的性生活与记忆力的提高有关。高质量的性生活可以激发大脑活力。没有这种刺激，大脑的反应会慢慢恶化，导致健忘。2、焦虑：性生活有助于减少焦虑，因为性生活减少了身体对压力反应释放的激素量，这有助于防止焦虑。如果患者长时间不主动性交，会导致抑郁和更多焦虑。性爱会让患者的大脑沉浸在兴奋之中，并帮助与伴侣保持长时间的联系。如果长时间不做爱，可能会对关系失去一些满足感，很容易导致夫妻关系破裂。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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