平时可以适量使用修复面膜。
修复面膜中通常含有舒缓、抗炎等有效成分，能够帮助缓解肌肤不适，促进皮肤屏障修复。适量使用可改善肤质，但不宜频繁使用，以免过度滋润导致毛孔堵塞等问题。在选择修复面膜时，应考虑自身肤质及可能存在的过敏源，并遵循产品说明书指导使用。
对于敏感肌或存在皮肤炎症者，建议减少使用频率，以免加重皮肤负担。
日常护肤过程中，注意观察皮肤反应，避免使用过量或过于刺激的产品，保持良好的生活习惯也有助于维护皮肤健康。
修复面膜中通常含有舒缓、抗炎等有效成分，能够帮助缓解肌肤不适，促进皮肤屏障修复。适量使用可改善肤质，但不宜频繁使用，以免过度滋润导致毛孔堵塞等问题。在选择修复面膜时，应考虑自身肤质及可能存在的过敏源，并遵循产品说明书指导使用。
对于敏感肌或存在皮肤炎症者，建议减少使用频率，以免加重皮肤负担。
日常护肤过程中，注意观察皮肤反应，避免使用过量或过于刺激的产品，保持良好的生活习惯也有助于维护皮肤健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
