一洗头手就皱起来可能是遗传性皮肤松弛症、皮肤老化、维生素缺乏、甲状腺功能减退、洗发水刺激等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传性皮肤松弛症
遗传性皮肤松弛症是由于基因突变导致胶原蛋白合成减少和弹力纤维结构异常，使皮肤失去张力和弹性，从而引起皱纹形成。针对遗传性皮肤松弛症引起的皱纹，可以考虑使用含有玻尿酸、胶原蛋白等成分的护肤品进行改善。
2.皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，导致皮肤失去紧致度和水分，进而出现皱纹。补充抗氧化剂如维他命C和E可以帮助减缓皮肤老化的进程。
3.维生素缺乏
维生素A、B6、B9和B12等对皮肤健康至关重要，缺乏这些营养素会导致皮肤干燥、粗糙，易产生皱纹。通过口服维生素片或食用富含相应维生素的食物来纠正维生素缺乏。
4.甲状腺功能减退
甲减时新陈代谢率下降，可能导致皮肤干燥、增厚，容易起皱。甲减通常需要药物替代疗法，例如左旋甲状腺素钠片，以恢复正常激素水平。
5.洗发水刺激
洗发水中某些成分可能引起局部皮肤过敏反应，导致炎症和组织损伤，进而诱发或加重皮肤松弛。选择无刺激性的温和洗发产品，减少化学物质对头皮的伤害。
建议定期进行皮肤检查以及血液生化检查，监测相关指标是否正常。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，适当进行有氧运动，有利于促进血液循环，也有助于延缓皮肤衰老。
1.遗传性皮肤松弛症
遗传性皮肤松弛症是由于基因突变导致胶原蛋白合成减少和弹力纤维结构异常，使皮肤失去张力和弹性，从而引起皱纹形成。针对遗传性皮肤松弛症引起的皱纹，可以考虑使用含有玻尿酸、胶原蛋白等成分的护肤品进行改善。
2.皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，导致皮肤失去紧致度和水分，进而出现皱纹。补充抗氧化剂如维他命C和E可以帮助减缓皮肤老化的进程。
3.维生素缺乏
维生素A、B6、B9和B12等对皮肤健康至关重要，缺乏这些营养素会导致皮肤干燥、粗糙，易产生皱纹。通过口服维生素片或食用富含相应维生素的食物来纠正维生素缺乏。
4.甲状腺功能减退
甲减时新陈代谢率下降，可能导致皮肤干燥、增厚，容易起皱。甲减通常需要药物替代疗法，例如左旋甲状腺素钠片，以恢复正常激素水平。
5.洗发水刺激
洗发水中某些成分可能引起局部皮肤过敏反应，导致炎症和组织损伤，进而诱发或加重皮肤松弛。选择无刺激性的温和洗发产品，减少化学物质对头皮的伤害。
建议定期进行皮肤检查以及血液生化检查，监测相关指标是否正常。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，适当进行有氧运动，有利于促进血液循环，也有助于延缓皮肤衰老。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
甲状腺片
