39问医生

我身高153cm体重62kg腰部赘肉多，大腿有些粗，我该怎么办？怎样控制饮食？

胡振旭 内科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
你的情况属于肥胖，建议控制饮食量进行运动减肥就可以了，你的情况建议跑步和进行仰卧起坐的锻炼就可以了
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2010-02-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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