七岁孩子坐不住凳子，不认真多动，可以考虑行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、中药调理等方法来改善症状。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、消退不良行为等方式来改善孩子的注意力和行为问题。适用于纠正过度活跃的行为模式。
2.认知行为疗法
帮助孩子识别和改变错误思维模式，以减轻焦虑和压力，并提高自我控制力。针对缓解由心理因素引起的过度活跃症状有效。
3.社交技能训练
教导孩子如何有效地沟通、合作及解决冲突，增强其社会适应能力。有助于改善与同龄人之间的互动困难情况。
4.家庭疗法
通过家庭成员间的交流和调整，营造支持性环境，促进亲子关系和谐。适合处理因家庭教育不当导致的孩子行为问题。
5.中药调理
根据中医理论，选择具有镇静安神功效的草药如龙骨、磁石等，配制成汤剂供孩子服用。对于某些体质敏感且存在轻微多动症状的孩子可能有辅助效果。
在实施上述治疗方案时，需密切监测孩子的反应和进展，确保所选策略适宜。必要时，应寻求专业心理医生的帮助，以获得更精准的评估和指导。
1.行为疗法
通过正面强化、消退不良行为等方式来改善孩子的注意力和行为问题。适用于纠正过度活跃的行为模式。
2.认知行为疗法
帮助孩子识别和改变错误思维模式，以减轻焦虑和压力，并提高自我控制力。针对缓解由心理因素引起的过度活跃症状有效。
3.社交技能训练
教导孩子如何有效地沟通、合作及解决冲突，增强其社会适应能力。有助于改善与同龄人之间的互动困难情况。
4.家庭疗法
通过家庭成员间的交流和调整，营造支持性环境，促进亲子关系和谐。适合处理因家庭教育不当导致的孩子行为问题。
5.中药调理
根据中医理论，选择具有镇静安神功效的草药如龙骨、磁石等，配制成汤剂供孩子服用。对于某些体质敏感且存在轻微多动症状的孩子可能有辅助效果。
在实施上述治疗方案时，需密切监测孩子的反应和进展，确保所选策略适宜。必要时，应寻求专业心理医生的帮助，以获得更精准的评估和指导。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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