通过催眠可能暂时性地减少与特定人相关的记忆。
催眠状态下的个体对暗示性指令更为敏感，可能会接受“遗忘”某人的建议。虽然催眠可以影响记忆存储或检索过程，但被催眠者的记忆并未被永久删除，而是暂时性减弱了其可访问性。长期来看，这些记忆仍然存在，只是暂时性地难以回忆起来。
对于某些人而言，催眠可能会触发与那个人有关的情感反应，导致他们更难忘记这个人。
需要注意的是，在催眠过程中，应确保由受过专业训练的催眠师指导，并监控个体的心理健康状况，以避免潜在的风险。另外，如果希望真正忘记某个人，除了短暂性的催眠方法外，还可以尝试认知行为疗法等心理治疗方法来帮助调整情绪和思维方式。
催眠状态下的个体对暗示性指令更为敏感，可能会接受“遗忘”某人的建议。虽然催眠可以影响记忆存储或检索过程，但被催眠者的记忆并未被永久删除，而是暂时性减弱了其可访问性。长期来看，这些记忆仍然存在，只是暂时性地难以回忆起来。
对于某些人而言，催眠可能会触发与那个人有关的情感反应，导致他们更难忘记这个人。
需要注意的是，在催眠过程中，应确保由受过专业训练的催眠师指导，并监控个体的心理健康状况，以避免潜在的风险。另外，如果希望真正忘记某个人，除了短暂性的催眠方法外，还可以尝试认知行为疗法等心理治疗方法来帮助调整情绪和思维方式。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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