35岁女性处于生育年龄的末期和更年期的过渡阶段，具体时间因人而异，通常在40-55岁之间。
35岁的女性处于生育年龄的末期，卵巢功能逐渐下降，可能会提前进入更年期。35岁女性若卵巢功能较好，没有出现卵巢早衰的情况，月经周期正常，没有出现潮热、盗汗、失眠、多梦、情绪波动等症状，可能不会影响生活质量，也不会影响生育能力。如果35岁女性卵巢功能下降过快，出现提前绝经的情况，可能会导致雌激素水平下降，引起潮热、盗汗、失眠、多梦、情绪波动等症状，影响生活质量，还可能增加骨质疏松、心血管疾病等风险。
35岁女性应关注月经周期变化，保持均衡饮食，适量运动，有助于维持卵巢功能，延缓更年期的到来。
35岁的女性处于生育年龄的末期，卵巢功能逐渐下降，可能会提前进入更年期。35岁女性若卵巢功能较好，没有出现卵巢早衰的情况，月经周期正常，没有出现潮热、盗汗、失眠、多梦、情绪波动等症状，可能不会影响生活质量，也不会影响生育能力。如果35岁女性卵巢功能下降过快，出现提前绝经的情况，可能会导致雌激素水平下降，引起潮热、盗汗、失眠、多梦、情绪波动等症状，影响生活质量，还可能增加骨质疏松、心血管疾病等风险。
35岁女性应关注月经周期变化，保持均衡饮食，适量运动，有助于维持卵巢功能，延缓更年期的到来。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
维生素D滴剂
辅酶Q10片
