刮痧后不宜立即进食海鲜。
刮痧后机体免疫力下降，此时进食海鲜可能会诱发或加重过敏反应，导致皮疹、瘙痒等症状。此外，海鲜类食物容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻等情况，不利于身体恢复。
刮痧后应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响局部皮肤修复。
刮痧时应注意力度适中，避免在同一个部位重复用力过猛，以防损伤肌肉和血管。另外，刮痧后需注意保持身体清洁干燥，以免感染。
刮痧后机体免疫力下降，此时进食海鲜可能会诱发或加重过敏反应，导致皮疹、瘙痒等症状。此外，海鲜类食物容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻等情况，不利于身体恢复。
刮痧后应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响局部皮肤修复。
刮痧时应注意力度适中，避免在同一个部位重复用力过猛，以防损伤肌肉和血管。另外，刮痧后需注意保持身体清洁干燥，以免感染。
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