血压有时高有时不高该如何吃药_39问医生

血压有时高有时不高该如何吃药

周彬心血管内科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

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血压有时高有时不高，可以通过改善饮食、适当运动、服用药物等方式进行治疗。

1、改善饮食

在日常生活中要注意合理饮食，避免吃油腻、辛辣的食物，比如红烧肉、辣椒等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。

2、适当运动

在平时要适当参加体育锻炼，比如打太极、慢跑等，增强身体素质，但要避免剧烈运动。

3、服用药物

如果血压持续升高，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物进行降压治疗。

除此之外，还可以通过改变作息习惯、定期测量血压等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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