参杞茶具有补气养血、滋肝明目、宁心安神、健脾益肾、生津止渴等功效和作用。
1.补气养血
参杞茶中的党参和枸杞具有补中益气、滋阴补血的功效，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.滋肝明目
该茶饮有助于肝脏功能的维护，并能提高视力，缓解眼疲劳。
3.宁心安神
参杞茶有镇静催眠的效果，长期服用可有效改善失眠多梦的症状。
4.健脾益肾
参杞茶可以促进消化吸收，增强体质，对于脾胃虚弱、肾虚所致的腰膝酸软等症状有一定的调理效果。
5.生津止渴
参杞茶中的成分有利于促进唾液分泌，从而起到生津止渴的作用。
在饮用参杞茶时需注意不宜过量，以免引起上火。此外，对参或枸杞过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-11 21:26 举报
