腹直肌电疗时感到疼痛并不意味着效果更好,因为过度疼痛可能会加重肌肉损伤。
腹直肌电疗主要是利用电流刺激受损部位,促进血液循环,缓解肌肉紧张。适度的疼痛有助于放松肌肉,但过于强烈的疼痛会增加肌肉负担,甚至造成二次伤害。因此,在进行腹直肌电疗时,需要控制好电流强度,以免对身体产生不利影响。
腹直肌撕裂患者在恢复期应避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于病情的恢复。
腹直肌撕裂患者平时可适当进行针对性的功能锻炼,如腹部肌肉训练,以增强腹壁力量,促进康复。同时注意营养均衡,避免暴饮暴食,以防体重增长过快导致腹壁承受力增大而加重不适症状。
腹直肌电疗主要是利用电流刺激受损部位,促进血液循环,缓解肌肉紧张。适度的疼痛有助于放松肌肉,但过于强烈的疼痛会增加肌肉负担,甚至造成二次伤害。因此,在进行腹直肌电疗时,需要控制好电流强度,以免对身体产生不利影响。
腹直肌撕裂患者在恢复期应避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于病情的恢复。
腹直肌撕裂患者平时可适当进行针对性的功能锻炼,如腹部肌肉训练,以增强腹壁力量,促进康复。同时注意营养均衡,避免暴饮暴食,以防体重增长过快导致腹壁承受力增大而加重不适症状。