咬肌拉伤可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、热敷、冷敷、针灸等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等。此药物适用于轻至中度的急性期局部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以缓解紧张和痉挛状态，促进血液循环。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张的情况时，医生会建议患者服用上述药物以达到放松的效果。
3.热敷
热敷能增加局部血流速度，加速代谢废物排出，从而减轻水肿和僵硬感。可用热水袋或暖贴对患处加温。在术后初期或急性期不适用；若长期使用效果不佳，则需及时就医调整方案。
4.冷敷
冷敷能够收缩毛细血管，降低神经兴奋性，从而起到止痛的作用。可以用冰块或者冰袋直接外敷于受伤部位。通常用于运动后立即缓解肌肉酸痛以及急性期的肿胀。
5.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位，调节气血流通，具有镇静止痛的功效。针灸可用于改善因气血瘀滞导致的面部肌肉僵硬、疼痛等症状。
在处理咬肌拉伤期间，应避免食用过硬或需要大力咀嚼的食物，以免加重肌肉负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等。此药物适用于轻至中度的急性期局部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以缓解紧张和痉挛状态，促进血液循环。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张的情况时，医生会建议患者服用上述药物以达到放松的效果。
3.热敷
热敷能增加局部血流速度，加速代谢废物排出，从而减轻水肿和僵硬感。可用热水袋或暖贴对患处加温。在术后初期或急性期不适用；若长期使用效果不佳，则需及时就医调整方案。
4.冷敷
冷敷能够收缩毛细血管，降低神经兴奋性，从而起到止痛的作用。可以用冰块或者冰袋直接外敷于受伤部位。通常用于运动后立即缓解肌肉酸痛以及急性期的肿胀。
5.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位，调节气血流通，具有镇静止痛的功效。针灸可用于改善因气血瘀滞导致的面部肌肉僵硬、疼痛等症状。
在处理咬肌拉伤期间，应避免食用过硬或需要大力咀嚼的食物，以免加重肌肉负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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