成年人手足心热睡不着觉，可能是阴虚火旺、心火旺盛、肝火旺盛等原因引起的。
1、阴虚火旺
如果成年人经常吃辛辣刺激性的食物，会导致体内的阴液减少，容易出现阴虚火旺的症状，从而导致上述情况。可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
2、心火旺盛
如果成年人经常过度劳累或者情绪波动较大，容易导致心火旺盛，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
3、肝火旺盛
如果成年人经常熬夜或者饮食不当，容易导致肝火旺盛，也会出现上述情况。可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
此外，还可能是心阴虚、肺阴虚等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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