孕妈擤鼻涕一般不会对胎儿产生不利影响。
孕妈在正确操作下轻柔地擤鼻涕时，不会导致剧烈的腹压增高，因此不会对胎儿产生压迫作用。此外，孕妈的生理活动如打喷嚏、咳嗽等产生的压力也都在可控范围内，不会对胎儿造成伤害。但是，如果孕妈患有妊娠期高血压等疾病，并且频繁地进行擤鼻涕动作，此时由于炎症因子刺激会导致血管痉挛，从而会引起血压出现较大的波动，不利于病情控制，甚至会加重不适症状，所以需要减少该行为。
若孕妈在怀孕期间存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎，在这种情况下频繁地擤鼻涕可能会引起局部毛细血管破裂，进而诱发出血的现象发生。
孕期孕妈应关注自身身体状况，避免过度劳累，注意休息，保持良好的生活习惯和个人卫生习惯，以减少不良后果的发生。
孕妈在正确操作下轻柔地擤鼻涕时，不会导致剧烈的腹压增高，因此不会对胎儿产生压迫作用。此外，孕妈的生理活动如打喷嚏、咳嗽等产生的压力也都在可控范围内，不会对胎儿造成伤害。但是，如果孕妈患有妊娠期高血压等疾病，并且频繁地进行擤鼻涕动作，此时由于炎症因子刺激会导致血管痉挛，从而会引起血压出现较大的波动，不利于病情控制，甚至会加重不适症状，所以需要减少该行为。
若孕妈在怀孕期间存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎，在这种情况下频繁地擤鼻涕可能会引起局部毛细血管破裂，进而诱发出血的现象发生。
孕期孕妈应关注自身身体状况，避免过度劳累，注意休息，保持良好的生活习惯和个人卫生习惯，以减少不良后果的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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