尺神经松解术后功能锻炼可采取神经肌肉电刺激、功能性训练、肌肉强化练习、针灸治疗等方法来促进恢复。
1.神经肌肉电刺激
通过低频电流刺激受损神经及周围组织，促进血液循环和神经再生。适用于术后初期恢复期，需在专业人员指导下进行。
2.功能性训练
包括一系列针对受损部位的功能性活动，旨在提高关节稳定性及运动控制能力。适合术后中、后期，在物理治疗师监督下执行。
3.肌肉强化练习
目标是增强受损区域周围的肌群力量和耐力，以支持受损神经功能。应在康复医师指导下制定个性化计划，并逐步增加负荷。
4.针灸治疗
传统中医技术，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解疼痛和改善功能。可辅助术后镇痛和促进恢复，在有资质针灸师操作下进行。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情进展。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响术后的恢复效果。
1.神经肌肉电刺激
通过低频电流刺激受损神经及周围组织，促进血液循环和神经再生。适用于术后初期恢复期，需在专业人员指导下进行。
2.功能性训练
包括一系列针对受损部位的功能性活动，旨在提高关节稳定性及运动控制能力。适合术后中、后期，在物理治疗师监督下执行。
3.肌肉强化练习
目标是增强受损区域周围的肌群力量和耐力，以支持受损神经功能。应在康复医师指导下制定个性化计划，并逐步增加负荷。
4.针灸治疗
传统中医技术，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解疼痛和改善功能。可辅助术后镇痛和促进恢复，在有资质针灸师操作下进行。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情进展。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响术后的恢复效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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