B1和B12口服与注射的功效是一样的。
B1和B12都是人体必需的维生素，通过口服或注射进入体内后，均可被利用以支持正常的代谢过程。尽管吸收路径不同，但其作用目标一致，因此功效无明显差异。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或某些疾病患者，可能需要额外的B族维生素摄入量。在考虑使用B1和B12作为保健品时，应咨询医生或营养师的意见。
无论是选择口服还是注射方式补充B1和B12，都应注意遵循医嘱，并定期监测血液中的相应指标水平，以确保充足的维生素供应且不过量。同时，注意饮食均衡，多摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、全谷类食品等。
B1和B12都是人体必需的维生素，通过口服或注射进入体内后，均可被利用以支持正常的代谢过程。尽管吸收路径不同，但其作用目标一致，因此功效无明显差异。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或某些疾病患者，可能需要额外的B族维生素摄入量。在考虑使用B1和B12作为保健品时，应咨询医生或营养师的意见。
无论是选择口服还是注射方式补充B1和B12，都应注意遵循医嘱，并定期监测血液中的相应指标水平，以确保充足的维生素供应且不过量。同时，注意饮食均衡，多摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、全谷类食品等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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