凯格尔运动可以增强盆底肌肉，对于压力性尿失禁的恢复有帮助。具体时间因人而异，但通常需要数周至数月的时间。
凯格尔运动是一种锻炼盆底肌肉的运动，可以增强骨盆底肌肉的力量和稳定性。对于术后恢复期的患者，建议在术后早期开始进行凯格尔运动，以促进伤口愈合和恢复。如果患者在术后存在并发症或身体状况不佳，可能需要在医生的指导下适当延长恢复时间。
在进行凯格尔运动时，应避免过度用力或憋气，以免引起不适或损伤。
凯格尔运动是一种锻炼盆底肌肉的运动，可以增强骨盆底肌肉的力量和稳定性。对于术后恢复期的患者，建议在术后早期开始进行凯格尔运动，以促进伤口愈合和恢复。如果患者在术后存在并发症或身体状况不佳，可能需要在医生的指导下适当延长恢复时间。
在进行凯格尔运动时，应避免过度用力或憋气，以免引起不适或损伤。
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