175厘米身高、154斤的人群不算肥胖。
该人群的BMI为23.9，属于正常范围。但需要考虑体脂率等其他指标综合评估。若担心身体成分比例不理想，可以咨询营养师或运动医学专家给予指导。
此外，体脂率是判断是否肥胖的重要指标之一，而175cm身高、154斤的人群体脂率可能因个体差异而异。
建议定期监测体重变化，并结合饮食调整与适量运动来维持健康体重，避免过度节食导致营养不良。
该人群的BMI为23.9，属于正常范围。但需要考虑体脂率等其他指标综合评估。若担心身体成分比例不理想，可以咨询营养师或运动医学专家给予指导。
此外，体脂率是判断是否肥胖的重要指标之一，而175cm身高、154斤的人群体脂率可能因个体差异而异。
建议定期监测体重变化，并结合饮食调整与适量运动来维持健康体重，避免过度节食导致营养不良。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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