几天不洗澡身体会起皮可能是维生素缺乏、皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、银屑病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素缺乏
维生素A、E等具有促进角质层健康的作用，缺乏这些维生素会导致角质细胞过度增生和脱落，从而引起皮肤起皮。补充维生素B群可以改善皮肤状况，例如通过食用燕麦片、全麦面包等富含B族维生素的食物进行补充。
2.皮肤干燥
皮肤表面有一层保护性的油脂膜，当其受到外界刺激或自身因素影响而减少时，会导致水分流失过快，使角质层变薄并出现起皮现象。使用加湿器保持室内湿度适宜，同时涂抹含有甘油、尿素等保湿成分的护肤品也是有效的缓解方法。
3.真菌感染
真菌侵入人体后会在角质层内繁殖，导致角质层受损和脱落，进而引发起皮的症状。抗真菌药膏如克霉唑乳膏、特比萘芬软膏可外用以抑制真菌生长。
4.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤接触到过敏原或其他刺激物后引起的炎症反应，可能导致角质层损伤和脱屑。患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物进行止痒治疗。
5.银屑病
遗传因素、环境因素共同作用下诱发的免疫介导的慢性鳞状细胞角化异常相关的系统性疾病。由于角质形成细胞过度增殖，导致角质层过厚，容易剥落。患者可遵医嘱局部使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物进行治疗。
建议定期进行皮肤检查，特别是对于有家族史的人群，以及存在皮肤问题的人群。日常生活中注意个人卫生，勤洗澡，但不要频繁搓洗皮肤，以免加重皮肤干燥。
1.维生素缺乏
维生素A、E等具有促进角质层健康的作用，缺乏这些维生素会导致角质细胞过度增生和脱落，从而引起皮肤起皮。补充维生素B群可以改善皮肤状况，例如通过食用燕麦片、全麦面包等富含B族维生素的食物进行补充。
2.皮肤干燥
皮肤表面有一层保护性的油脂膜，当其受到外界刺激或自身因素影响而减少时，会导致水分流失过快，使角质层变薄并出现起皮现象。使用加湿器保持室内湿度适宜，同时涂抹含有甘油、尿素等保湿成分的护肤品也是有效的缓解方法。
3.真菌感染
真菌侵入人体后会在角质层内繁殖，导致角质层受损和脱落，进而引发起皮的症状。抗真菌药膏如克霉唑乳膏、特比萘芬软膏可外用以抑制真菌生长。
4.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤接触到过敏原或其他刺激物后引起的炎症反应，可能导致角质层损伤和脱屑。患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物进行止痒治疗。
5.银屑病
遗传因素、环境因素共同作用下诱发的免疫介导的慢性鳞状细胞角化异常相关的系统性疾病。由于角质形成细胞过度增殖，导致角质层过厚，容易剥落。患者可遵医嘱局部使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物进行治疗。
建议定期进行皮肤检查，特别是对于有家族史的人群，以及存在皮肤问题的人群。日常生活中注意个人卫生，勤洗澡，但不要频繁搓洗皮肤，以免加重皮肤干燥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
盐酸布替萘芬喷雾剂
地奈德乳膏
