39问医生

枸杞保质期多久,过期了还能吃吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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枸杞的保质期一般为1-2年,具体取决于包装方式及储存条件。
枸杞属于中药材,含有丰富的营养成分,如多糖、类胡萝卜素等,具有一定的抗氧化作用。但在保存过程中,这些营养物质容易受到外界环境的影响而发生氧化反应,从而缩短保质期。因此,为了保证其品质和安全性,建议在规定的保质期内使用。如果超过保质期,不仅会导致营养流失,口感变差,而且还可能存在微生物污染的风险,食用后可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
此外,如果枸杞出现异味、霉点或质地改变等情况,则表明已经变质,不能继续食用。
需要注意的是,在购买枸杞时要选择正规厂家生产的产品,并严格按照说明书上的储存方式进行存放,以延长其保质期。同时还要注意观察包装是否完整无损,避免因外力作用导致内部受潮或污染。
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2024-03-22 浏览100
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