39问医生

一晚上三次第二天会累吗

频繁性生活后可能会出现疲乏的现象。
频繁性生活会引起神经系统的兴奋性增高，导致大脑皮层持续处于兴奋的状态中，进而影响正常的睡眠质量。睡眠是人体自我修复的过程，如果得不到充分的休息，就会感到疲乏。此外，频繁性生活还会导致生殖器官长时间处于充血状态，容易诱发炎症反应，进一步加重身体的不适感。
频繁性生活可能包括一天内多次或长期频繁发生，具体次数因人而异。
频繁性生活的负面影响应通过合理的作息时间来缓解，避免过度劳累。适当的运动有助于提高身体素质，也有助于改善性功能，但应注意不要选择过于剧烈的运动方式，以免对身体造成不良影响。