胡麻子炒熟上笼蒸具有健胃消食、润肠通便、滋补肝肾、养血生肌等功效和作用。
1.健胃消食
健胃消食是指通过食用胡麻子炒熟上笼蒸来增强食欲、促进消化吸收的功能。
2.润肠通便
润肠通便是指该方法能够起到润滑肠道、软化大便的效果，从而改善便秘症状。
3.滋补肝肾
滋补肝肾表示该方法具有滋养肝脏、肾脏的作用，可用于缓解因肝肾亏损引起的相关病症。
4.养血生肌
养血生肌说明该方法可以补充血液，促进皮肤伤口愈合。
使用胡麻籽时需注意过敏反应，对芝麻及其制品过敏者应避免食用。另外，由于其含有的脂肪量较高，血脂异常或心血管疾病患者在食用时需谨慎，并且不宜过量摄入。
1.健胃消食
健胃消食是指通过食用胡麻子炒熟上笼蒸来增强食欲、促进消化吸收的功能。
2.润肠通便
润肠通便是指该方法能够起到润滑肠道、软化大便的效果，从而改善便秘症状。
3.滋补肝肾
滋补肝肾表示该方法具有滋养肝脏、肾脏的作用，可用于缓解因肝肾亏损引起的相关病症。
4.养血生肌
养血生肌说明该方法可以补充血液，促进皮肤伤口愈合。
使用胡麻籽时需注意过敏反应，对芝麻及其制品过敏者应避免食用。另外，由于其含有的脂肪量较高，血脂异常或心血管疾病患者在食用时需谨慎，并且不宜过量摄入。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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