米茶膏可能会有轻微的副作用，但通常取决于个人体质及是否合理使用。
米茶膏中含有一定的糖分和能量密度较高的成分，对于糖尿病患者或者需要严格控制糖分摄入的人群来说，长期过量食用可能会增加血糖波动的风险。因此，使用时需考虑个体差异以及是否存在相关禁忌情况。
如果在制作过程中存在不洁操作或存储不当导致变质，则可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。此外，对米茶膏中的某些成分过敏者也可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在食用米茶膏时，应注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量摄入而引起的不良影响。同时，建议使用者定期进行体检，以确保身体健康。
米茶膏中含有一定的糖分和能量密度较高的成分，对于糖尿病患者或者需要严格控制糖分摄入的人群来说，长期过量食用可能会增加血糖波动的风险。因此，使用时需考虑个体差异以及是否存在相关禁忌情况。
如果在制作过程中存在不洁操作或存储不当导致变质，则可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。此外，对米茶膏中的某些成分过敏者也可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在食用米茶膏时，应注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量摄入而引起的不良影响。同时，建议使用者定期进行体检，以确保身体健康。
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