停了十天没喂母乳可以考虑采取中药调理、营养补充、乳房按摩、吸奶器辅助、定时刺激等方法来追回。
1.中药调理
通过口服具有催乳功效的中草药来促进乳腺分泌及增加泌乳量。适用于因气血不足导致断奶后难以恢复母乳分泌的情况。
2.营养补充
合理搭配饮食，多摄入富含蛋白质、维生素E等有助于促进乳腺发育和泌乳的食物。适合于改善体质虚弱引起的产后缺乳现象。可适当食用鲫鱼汤、乌鸡汤等食物。
3.乳房按摩
采用特定手法对乳房进行按摩以刺激乳腺导管畅通和分泌活动。适用于缓解因乳腺堵塞造成的暂时性退奶现象。每日至少进行两次轻柔有效的乳房按摩。
4.吸奶器辅助
利用负压吸引原理从乳房中提取储存的乳汁，并刺激乳腺继续产生乳液。对于部分断奶后仍有少量泌乳者有帮助维持产奶效果。每次使用前后需清洁消毒设备。
5.定时刺激
规律地按需哺乳或泵奶可以保持乳腺活跃状态，有助于后续恢复泌乳功能。针对上述情况时，建议每天固定时间进行刺激性护理以提高成功率。
在尝试重新建立母乳喂养关系期间，应确保母婴直接皮肤接触，这有利于促进乳汁分泌和母亲与婴儿之间的亲密联系。此外，适量增加液体摄入量也有助于支持泌乳过程。
1.中药调理
通过口服具有催乳功效的中草药来促进乳腺分泌及增加泌乳量。适用于因气血不足导致断奶后难以恢复母乳分泌的情况。
2.营养补充
合理搭配饮食，多摄入富含蛋白质、维生素E等有助于促进乳腺发育和泌乳的食物。适合于改善体质虚弱引起的产后缺乳现象。可适当食用鲫鱼汤、乌鸡汤等食物。
3.乳房按摩
采用特定手法对乳房进行按摩以刺激乳腺导管畅通和分泌活动。适用于缓解因乳腺堵塞造成的暂时性退奶现象。每日至少进行两次轻柔有效的乳房按摩。
4.吸奶器辅助
利用负压吸引原理从乳房中提取储存的乳汁，并刺激乳腺继续产生乳液。对于部分断奶后仍有少量泌乳者有帮助维持产奶效果。每次使用前后需清洁消毒设备。
5.定时刺激
规律地按需哺乳或泵奶可以保持乳腺活跃状态，有助于后续恢复泌乳功能。针对上述情况时，建议每天固定时间进行刺激性护理以提高成功率。
在尝试重新建立母乳喂养关系期间，应确保母婴直接皮肤接触，这有利于促进乳汁分泌和母亲与婴儿之间的亲密联系。此外，适量增加液体摄入量也有助于支持泌乳过程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
芦笋菠萝蛋白酶胶囊
定坤丹
