肠胃炎恢复期出现腹胀、肠鸣和矢气多是常见现象。肠胃炎后，肠道菌群可能失衡，消化功能尚未完全恢复，导致食物消化不完全，产生气体。此外，肠道蠕动加快也可能引起肠鸣和腹胀。
建议在恢复期遵循清淡饮食，避免高纤维、油腻和产气食物。少量多餐，细嚼慢咽，有助于减轻消化负担。若症状持续或加重，建议咨询医生，排除其他潜在问题，如肠易激综合征或乳糖不耐受。
建议在恢复期遵循清淡饮食，避免高纤维、油腻和产气食物。少量多餐，细嚼慢咽，有助于减轻消化负担。若症状持续或加重，建议咨询医生，排除其他潜在问题，如肠易激综合征或乳糖不耐受。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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