半月板白区损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、关节保护训练等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度膝关节不适的情况。服药期间应监测胃肠道反应，并注意不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉药包括利多卡因，皮质类固醇如曲安奈德。 适用于急性发作期时快速止痛及改善功能。需在无菌条件下由专业人员执行。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。 严重损伤且保守治疗无效时考虑。术后需遵循康复计划以促进恢复。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助治疗软骨损伤。具体操作涉及选择经络穴位并在无菌条件下刺入特制针具。 对于某些类型的膝关节损伤可能有帮助。实施前须评估个体差异及可能出现的风险。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉支持、增加灵活性和稳定性。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适合所有阶段的膝关节损伤患者。目标是提高功能独立性而不加重损伤。
半月板白区损伤需要避免剧烈活动，以免加重损伤，延缓愈合过程。在医生指导下进行适当的物理疗法和功能锻炼，有助于促进软组织修复和功能恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度膝关节不适的情况。服药期间应监测胃肠道反应，并注意不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉药包括利多卡因，皮质类固醇如曲安奈德。 适用于急性发作期时快速止痛及改善功能。需在无菌条件下由专业人员执行。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。 严重损伤且保守治疗无效时考虑。术后需遵循康复计划以促进恢复。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助治疗软骨损伤。具体操作涉及选择经络穴位并在无菌条件下刺入特制针具。 对于某些类型的膝关节损伤可能有帮助。实施前须评估个体差异及可能出现的风险。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉支持、增加灵活性和稳定性。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适合所有阶段的膝关节损伤患者。目标是提高功能独立性而不加重损伤。
半月板白区损伤需要避免剧烈活动，以免加重损伤，延缓愈合过程。在医生指导下进行适当的物理疗法和功能锻炼，有助于促进软组织修复和功能恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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