健康坊理疗床的效果因人而异，但通常可以促进血液循环、缓解肌肉酸痛等症状。
健康坊理疗床是一种以中医经络学说为基础，通过电磁波、红外线等物理因子作用于人体，达到缓解肌肉紧张、促进血液循环的目的。理疗床通常用于改善因长期久坐不动引起的腰酸背痛等症状。其原理是利用低频电流刺激神经和肌肉，放松身体，减轻疼痛。使用健康坊理疗床可以促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉疲劳和疼痛。但需注意的是，对于存在皮肤过敏史者不建议使用。
定期进行适度运动可以帮助维持身体健康，如散步、太极等；此外，均衡饮食也是关键，避免高糖、高脂食物，多摄入蔬果纤维。
健康坊理疗床是一种以中医经络学说为基础，通过电磁波、红外线等物理因子作用于人体，达到缓解肌肉紧张、促进血液循环的目的。理疗床通常用于改善因长期久坐不动引起的腰酸背痛等症状。其原理是利用低频电流刺激神经和肌肉，放松身体，减轻疼痛。使用健康坊理疗床可以促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉疲劳和疼痛。但需注意的是，对于存在皮肤过敏史者不建议使用。
定期进行适度运动可以帮助维持身体健康，如散步、太极等；此外，均衡饮食也是关键，避免高糖、高脂食物，多摄入蔬果纤维。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
