加碘盐和不加碘盐可以适量混合食用。
加碘盐和不加碘盐中都含有氯化钠，只是添加物不同。适量混合后不会产生有害物质，也不会影响身体对两种成分的吸收利用，因此可以放心食用。
对于甲状腺功能亢进症患者而言，不建议长期大量摄入含碘食物，以免加重病情。因此，此类人群在使用加碘盐时应谨慎，并注意监测甲状腺功能指标。
日常生活中，无论是选择加碘盐还是不加碘盐，都要控制好摄入量，避免过量导致健康问题。同时还要保证饮食均衡，有利于维护身体健康。
加碘盐和不加碘盐中都含有氯化钠，只是添加物不同。适量混合后不会产生有害物质，也不会影响身体对两种成分的吸收利用，因此可以放心食用。
对于甲状腺功能亢进症患者而言，不建议长期大量摄入含碘食物，以免加重病情。因此，此类人群在使用加碘盐时应谨慎，并注意监测甲状腺功能指标。
日常生活中，无论是选择加碘盐还是不加碘盐，都要控制好摄入量，避免过量导致健康问题。同时还要保证饮食均衡，有利于维护身体健康。
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